{"id":4752,"date":"2019-12-17T10:33:45","date_gmt":"2019-12-17T15:33:45","guid":{"rendered":"https:\/\/dormalab.com\/treatment-without-surgery\/"},"modified":"2021-04-26T15:10:00","modified_gmt":"2021-04-26T19:10:00","slug":"traitement-de-lapnee-sommeil-chirurgie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dormalab.com\/fr\/traitement-de-lapnee-sommeil-chirurgie\/","title":{"rendered":"Traiter l\u2019Apn\u00e9e du Sommeil Sans Chirurgie"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column el_class=\u00a0\u00bbpages-contenu\u00a0\u00bb][vc_column_text]Il est possible de traiter les cas\u00a0<a href=\"https:\/\/dormalab.com\/fr\/indice-dapnee-du-sommeil-ahi-iah\/\">l\u00e9gers \u00e0 mod\u00e9r\u00e9s d\u2019apn\u00e9e du sommei<\/a>l sans chirurgie, en changeant certaines\u00a0<a href=\"https:\/\/dormalab.com\/fr\/hygiene-du-sommeil\/\">habitudes de vie<\/a> dont voici les principales :<\/p>\n<ul>\n<li>Perdre du poids<\/li>\n<li>\u00c9viter l\u2019alcool et les somnif\u00e8res<\/li>\n<li>Changement de la position lors du sommeil pour am\u00e9liorer la respiration<\/li>\n<li>Arr\u00eat du tabagisme. Le tabagisme augmente l\u2019\u0153d\u00e8me des voies respiratoires et aggraver le ronflement.<\/li>\n<li>\u00c9viter de dormir sur le dos<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Traitement \u00e0 pression positive continue (<a href=\"https:\/\/dormalab.com\/continuous-positive-airflow-pressure-cpap\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"1\" title=\"Continuous Positive Airflow Pressure (CPAP)\">CPAP<\/a>)<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le traitement \u00e0 pression positive aussi appel\u00e9\u00a0<a href=\"https:\/\/dormalab.com\/fr\/ventilation-pression-positive-continue-ppc\/\">CPAP<\/a>\u00a0est un traitement par lequel de l\u2019air sous pression est appliqu\u00e9 aux voies respiratoires par l\u2019entremise d\u2019un masque port\u00e9 la nuit. Le masque est reli\u00e9 \u00e0 un appareil qui fournit un flux d\u2019air continu sous pression. Cette pression d\u2019air permet le maintien de l\u2019ouverture des voies respiratoires durant le sommeil et une respiration normale sans interruption.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le CPAP demeure le traitement le plus efficace, lorsque bien tol\u00e9r\u00e9 par le patient, pour traiter l\u2019apn\u00e9e du sommeil. Le ronflement est souvent associ\u00e9 \u00e0 un syndrome de l\u2019apn\u00e9e obstructive du sommeil qui se caract\u00e9rise par des ronflements habituels et une somnolence diurne excessive. Cela entra\u00eene une r\u00e9duction des phases de sommeil r\u00e9parateur du sujet. D\u2019o\u00f9 les risques \u00e9lev\u00e9s d\u2019accidents et d\u2019absent\u00e9isme au travail pour les personnes affect\u00e9es. Le CPAP demeure la th\u00e9rapie de r\u00e9f\u00e9rence.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Elle peut \u00eatre administr\u00e9e aussi bien en milieu hospitalier qu\u2019\u00e0 domicile. La m\u00e9thode a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves pour traiter l\u2019apn\u00e9e du sommeil. L\u2019appareil est dot\u00e9 d\u2019une turbine qui propulse l\u2019air par pression, \u00e0 l\u2019aide d\u2019un masque facial qu\u2019il faut appliquer sur le nez ou la bouche ou les deux simultan\u00e9ment. Afin que le traitement soit efficace, il est imp\u00e9ratif de respecter le nombre d\u2019heures d\u2019utilisation, soit un minimum de quatre heures par jour.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les b\u00e9n\u00e9fices sont imm\u00e9diats avec une nette am\u00e9lioration du sommeil des patients et une diminution des risques cardiovasculaires.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Les proth\u00e8ses dentaires ou orth\u00e8ses d\u2019avanc\u00e9es mandibulaires<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Des\u00a0<a href=\"https:\/\/dormalab.com\/fr\/protheses-dentaires-pam-oam\/\">appareils dentaires<\/a>\u00a0peuvent \u00eatre confectionn\u00e9s pour aider \u00e0 maintenir les voies respiratoires ouvertes lors du sommeil. De tels dispositifs doivent \u00eatre con\u00e7us sur mesure par un sp\u00e9cialiste pour que l\u2019appareil soit confortable et qui n\u2019endommage pas la dentition du patient. Ces appareils sont efficaces pour traiter le ronflement, l\u2019apn\u00e9e l\u00e9g\u00e8re et l\u2019apn\u00e9e mod\u00e9r\u00e9e. Il peut parfois \u00eatre utilis\u00e9 pour le traitement d\u2019apn\u00e9e s\u00e9v\u00e8re lorsque la th\u00e9rapie par CPAP s\u2019est av\u00e9r\u00e9e un \u00e9chec.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un traitement tr\u00e8s r\u00e9pandu est l\u2019orth\u00e8se d\u2019avancement mandibulaire (OAM) qui est une alternative m\u00e9canique dot\u00e9e d\u2019une double goutti\u00e8re dentaire permettant un positionnement avanc\u00e9 de la m\u00e2choire inf\u00e9rieure pendant le sommeil. Les voies a\u00e9riennes sont ainsi d\u00e9gag\u00e9s et la respiration du dormeur normalis\u00e9e. Avant son utilisation, il est n\u00e9cessaire de consulter un sp\u00e9cialiste qui \u00e9valuera si l\u2019appareil aura de bonnes chances de succ\u00e8s et si votre dentition pourra le supporter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il doit \u00eatre fabriqu\u00e9 sur mesure par les sp\u00e9cialistes et repr\u00e9sente une alternative efficace pour mieux r\u00e9pondre aux probl\u00e8mes de ronflements chroniques. L\u2019appareil n\u2019est pas toujours pris en charge par les assurances, bien que les professionnels de sant\u00e9 consid\u00e8rent le ronflement et surtout l\u2019apn\u00e9e comme un probl\u00e8me majeur de sant\u00e9 publique.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>La th\u00e9rapie positionnelle<\/strong><\/p>\n<p>La t<a href=\"https:\/\/dormalab.com\/fr\/therapie-positionnelle\/\">h\u00e9rapie positionnelle<\/a>\u00a0pour l\u2019apn\u00e9e du sommeil est \u00e9galement une alternative encourageante qui peut \u00eatre un compl\u00e9ment efficace au CPAP ou \u00e0 l\u2019orth\u00e8se dentaire. Il s\u2019agit pour le patient d\u2019\u00e9viter la position dorsale qui favorise le ronflement et l\u2019apn\u00e9e et de s\u2019entra\u00eener \u00e0 dormir sur le c\u00f4t\u00e9, afin de profiter d\u2019un sommeil de qualit\u00e9 et r\u00e9parateur. Pour l\u2019aider, il existe de nombreux accessoires dont la fameuse balle de tennis plac\u00e9e dans une pi\u00e8ce de tissu cousue au dos de son v\u00eatement.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>On trouve des accessoires originaux tels que le T-Shirt contre les ronflements qui sont \u00e9quip\u00e9s de cylindres en mousse de polystyr\u00e8ne dans le dos. Autre objet th\u00e9rapeutique: l\u2019oreiller de corps ou encore l\u2019alarme positionnelle qui vibre ou sonne lorsque le ronfleur se met sur dos. La qualit\u00e9 du sommeil est primordiale. Une mauvaise respiration, ou des ronflements peuvent alt\u00e9rer le sommeil au point de r\u00e9veiller le dormeur plusieurs fois dans la nuit, qu\u2019il en soit conscient ou inconscient. L\u2019objectif \u00e0 atteindre est d\u2019enrayer les somnolences diurnes, les accidents domestiques, de la route ou du travail qui sont les cons\u00e9quences directes des\u00a0SAOS.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column el_class=\u00a0\u00bbpages-contenu\u00a0\u00bb][vc_column_text]Il est possible de traiter les cas\u00a0l\u00e9gers \u00e0 mod\u00e9r\u00e9s d\u2019apn\u00e9e du sommeil sans chirurgie, en changeant certaines\u00a0habitudes de vie dont voici les principales : Perdre du poids \u00c9viter l\u2019alcool et les somnif\u00e8res Changement de la position lors du sommeil pour am\u00e9liorer la respiration Arr\u00eat du tabagisme. 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