Traitement de l’insomnie : La thérapie cognitivo-comportementale
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Thérapie cognitivo-comportementale [/vc_column_text][vc_column_text] L’insomnie est un trouble du sommeil courant, et une thérapie peut s’avérer indispensable pour retrouver le sommeil dont vous avez besoin. Explorez La thérapie cognitivo-comportementale, une solution non médicamenteuses pour traiter l’insomnie. L’insomnie est un trouble du sommeil courant qui peut entrainer des difficultés à s’endormir, à rester endormi ou à … Lire la suite