Tout savoir sur les troubles du sommeil, le CPAP, l’apnée du sommeil, le ronflement, l’insomnie, les diagnostics et les traitements du sommeil. Consultez notre blog pour connaître les dernières actualités de Dorma Clinique du Sommeil.
9 conseils pratiques pour mieux dormir. Selon une étude de santé Canadienne, Canadiens de 18 à 64 ans dormaient en moyenne 7,12 heures par nuit. Une mauvaise nouvelle, car les avantages d’un sommeil réparateur sont multiples : meilleure santé cardiaque, diminution du stress, amélioration de la mémoire et perte de poids. Cessez de consommer … Lire la suite
Si vous ronflez, sachez que vous n’êtes pas seul. Les ronflements se produisent lorsque l’air entrant force le passage dans votre gorge pour rejoindre les poumons. L’air fait vibrer les tissus détendus de votre gorge et provoque des ronflements bruyants et irritants. Les ronflements peuvent perturber votre sommeil, ou celui de votre partenaire. Même … Lire la suite
Le jeûne intermittent a de multiples définitions. Il ne s’agit pas de savoir quels aliments vous mangez, mais plutôt quand vous mangez. Il s’agit d’un mode d’alimentation dans lequel vous alternez des temps de repas et de jeûne. Même si vous ne participez pas consciemment au jeûne intermittent, vous pouvez « jeûner » lorsque vous dormez, car … Lire la suite
Les ronflements peuvent être la conséquence d’une hypertrophie des amygdales, de la structure du nez ou d’un excès de graisse autour du cou. Pendant le sommeil, les muscles de notre cou se détendent et ferment partiellement la gorge. Les voies respiratoires se rétrécissent, provoquant les vibrations des tissus connus sous le nom de ronflement. … Lire la suite
[vc_row][vc_column][vc_column_text]En tant qu’utilisateur de CPAP, vous connaissez les effets secondaires courants du CPAP, mais certains effets secondaires moins connus ne sont pas aussi faciles à détecter, mais peuvent néanmoins entraver votre observance du traitement CPAP. Ils peuvent sembler être des désagréments mineurs, mais ce sont des effets secondaires que vous n’avez pas à gérer. Découvrez … Lire la suite
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Si vous vous demandez comment arrêter de ronfler, vous êtes au bon endroit ! L’équipe du sommeil de Dorma a rassemblé pour vous des conseils pour vous aider à arrêter de ronfler. Le ronflement est une pathologie très répandue et cause une nuisance aussi bien pour le ronfleur que pour son entourage. Les ronflements … Lire la suite
Le ResMed AirSense 10 AutoSet est un appareil haut de gamme pour le traitement de l’apnée du sommeil. L’AirSense 10 AutoSet ajuste automatiquement les niveaux de pression d’air pour répondre à vos besoins. Appareil CPAP AirSense 10 AutoSet de ResMed L’AirSense 10 AutoSet est livré avec un humidificateur chauffant intégré et un appareil sans … Lire la suite
[vc_row][vc_column width= »2/3″][vc_column_text]Pour mieux vous servir et vous protéger, la clinique contrôle l’accès des patients à ses locaux. Les horaires de clinique reste inchangés. Nous sommes ouverts du lundi au vendredi de 8h à 17h mais uniquement sur rendez-vous. Par conséquent, nous vous demandons de ne pas vous présenter à la clinique sans rendez-vous. … Lire la suite
[vc_row][vc_column width= »2/3″][vc_column_text]Dès le début de la pandémie, tous les professionnels de la santé comprirent rapidement que leur monde professionnel allait être complètement chamboulé. Certaines spécialités médicales furent propulsées au coeur de la gestion de la crise. Nos ORL et pneumologues chez Dorma partirent pour le front laissant derrière eux la seconde ligne, non moins essentielle, … Lire la suite
[vc_row][vc_column width= »9/12″ el_class= »pages-contenu »][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text] Notre équipe vous propose 10 Conseils pour diminuer le ronflement de manière durable. Le ronflement chez l’adulte Le ronflement est assez répandu chez les adultes, plus particulièrement chez les hommes de plus de 50 ans. On évalue que 40% d’entre eux en serait atteint. Responsable de bien des désagréments, le ronflement perturbe … Lire la suite
